zModal Titel
X
geblgfdgfdlgsfdlg
7° C
MENU
  • in het nieuws
  • beauty
  • gezondheid
  • lifestyle
  • eten & drinken
  • celebs
  • video
  • Nieuwsbrief
in het nieuws
beauty
gezondheid
lifestyle
eten & drinken
celebs
video
Welkom bij Happylicious Forums.
Pagina 2 van de 4 EersteEerste 1234 LaatsteLaatste
Resultaten 11 tot 20 van de 40
  1. #11
    goe bezig Array
    Ingeschreven
    Feb 2008
    Locatie
    de Kempen
    Berichten
    3.275
    Reputatie Macht
    13

    Re: Drastisch vermageren

    Of je kan (zoals ik het doe) hetzelfde principe volgen maar dan buiten de WW: je dagelijkse/wekelijkse calorie-consumptie in de gaten houden. Frietjes en chocola mogen dan net zo goed, als je ze maar compenseert met een gezondere dag.
    Atheism is a non-prophet organisation

  2. #12
    bie_bo
    Guest

    Re: Drastisch vermageren

    Dat is hetzelfde principe he Bashful, een "zondeke" nemen als beloning, en je nadien terug herpakken. Daar draait het om he

  3. #13
    op dreef Array
    Ingeschreven
    Mar 2002
    Locatie
    Deurne
    Berichten
    799
    Reputatie Macht
    0

    Re: Drastisch vermageren

    Mijn dochter is over een periode van 7 maanden zo'n 24 kilo afgevallen. Géén dieet, maar "gezonde voeding met caloriebeperking".

  4. #14
    vollen bak Array
    Ingeschreven
    May 2008
    Berichten
    5.248
    Reputatie Macht
    15

    Re: Drastisch vermageren


    Citaat:
    Ik maakte voor mezelf uit dat ik niet meer boven 65 wil. Zodra ik daar ben, is het groot alarm, (zoals 2 weken geleden) en dan vlieg ik er weer streng in. Want ik beloofde mezelf nooit meer dik te worden;


    Idem hier, het zwaarste ooit was 72.

    Maar ik doe dat dus ook drastisch, eens een kilo of 5 eraf vind ik het eenvoudiger die er af te houden dat weken aan een stuk slechts maar enkele honderden grammen te verliezen.

    Hoe? Alle vet en snoep en vlees laten, volkorenbrood, yoghurt, geen vet, fruit maar geen honger lijden, slechts 2 keer eten per dag en je maag laten wennen aan minder.....
    Gaat wel gemakkelijker als ik werk, in verlof slabakt dat een beetje......... Werken is voor mij ook veel meer beweging en dus ook verbruik van calorieën.
    Formally known as Seahorse, member since 2004.
    K; How pathetic can you be?

  5. #15
    ni te stoppen Array
    Ingeschreven
    May 2007
    Locatie
    het ... van Pluto
    Berichten
    19.733
    Reputatie Macht
    30

    Re: Drastisch vermageren

    In plaats van slechts 2 keer per dag te eten, is het beter van die hoeveelheid voedsel te spreiden over 6 keer: dan moet je verbranding 6 keer in gang schieten en val je gemakkelijker af (want eten verteren kost ook energie )

  6. #16
    goe bezig Array
    Ingeschreven
    Nov 2007
    Berichten
    2.924
    Reputatie Macht
    0

    Re: Drastisch vermageren

    wat ook heel goed is voor je verbranding is bibberen van de kou , maar dat is nogal moeilijk nu
    "Een kus is een afdruk van een indruk die met nadruk vraagt om een herdruk!"


  7. #17
    goe bezig Array
    Ingeschreven
    Nov 2007
    Locatie
    Oost-Vlaanderen
    Berichten
    1.004
    Reputatie Macht
    11

    Re: Drastisch vermageren

    Citaat van: booke
    wat ook heel goed is voor je verbranding is bibberen van de kou , maar dat is nogal moeilijk nu
    Bwa, anders een hele dag vertoeven in de koelruimte van de colruyt.
    Wie slim is doet zich dommer voor, omgekeerd is een stuk moeilijker.

  8. #18
    poppebeeriemieke
    Guest

    Re: Drastisch vermageren

    Oke drastisch vermageren.. maar weet er iemand hoe ik drastisch kan verdikken???? Ik eet nogthans ongezond. Aan mijn buik zie je ' een klein beetje, maar ik wil gewoon overal verdikken. Niet enkel mijn buik.

  9. #19
    vollen bak Array
    Ingeschreven
    May 2008
    Berichten
    5.248
    Reputatie Macht
    15

    Re: Drastisch vermageren


    Eten wat sporters eten maar wat dat nu is, ben geen expert.
    Veel deegwaren denk ik en dan zorgen dat het spieren worden.....
    Formally known as Seahorse, member since 2004.
    K; How pathetic can you be?

  10. #20
    goe bezig Array
    Ingeschreven
    Nov 2007
    Locatie
    Oost-Vlaanderen
    Berichten
    1.004
    Reputatie Macht
    11

    Re: Drastisch vermageren

    Spieren kweken is ook niet echt een oplossing, aangezien die nog meer energie verbruiken en je dus waarschijnlijk slanker zult worden.
    Dikker worden is volgens mij nog moeilijker dan vermageren.
    Wie slim is doet zich dommer voor, omgekeerd is een stuk moeilijker.

Bladwijzers

Forum rechten

  • Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
  • Je mag geen reacties plaatsen
  • Je mag geen bijlagen toevoegen
  • Je mag jouw berichten niet wijzigen
  •