zModal Titel
X
geblgfdgfdlgsfdlg
7° C
MENU
  • in het nieuws
  • beauty
  • gezondheid
  • lifestyle
  • eten & drinken
  • celebs
  • video
  • Nieuwsbrief
in het nieuws
beauty
gezondheid
lifestyle
eten & drinken
celebs
video
Welkom bij Happylicious Forums.
Pagina 2 van de 687 EersteEerste 12341252102502 ... LaatsteLaatste
Resultaten 11 tot 20 van de 6861

Onderwerp: Dukan Dieet

  1. #11
    op dreef Array
    Ingeschreven
    Feb 2005
    Locatie
    Zoersel
    Berichten
    523
    Reputatie Macht
    0

    Re: Dukan Dieet

    Ik heb alvast onthouden...

    Voor zwaarlijvige mensen werkt een gewoon dieet niet. Doorgaans zijn dit levensgenieters die zeer snel ontmoedigd zullen zijn wanneer ze moeten gaan tellen aan de dingen die hun leven zo aantrekkelijk maakt...

    Dit is duidelijk geen dieet voor iemand die twee kilo moet afvallen! Maar zoals ik, ne kilo of 30... :-(

  2. #12
    poopzie
    Guest

    Re: Dukan Dieet

    @misscatastrophe: uw collega heeft 3 maanden fase 1 gedaan??? In het boek staat er duidelijk dat je max 1 week deze fase mag doen en max 10 dagen bij héééél fel overgewicht..


    De reden dat ik zelf maar start op 4 oktober is gewoon omdat we dit weekend 2x op restaurant moeten en het weekend erop gaan we een weekend naar Limburg.. dusjah 'k ga het mezelf ook niet moeilijk maken he

    Kan echt bijna niet wachten om eraan te beginnen.

  3. #13
    poopzie
    Guest

    Re: Dukan Dieet

    Ik heb zonet eens de haverzemelenpannekoek gemaakt uit het boek.
    Aangezien ik die nog hééél veel zal moeten eten als ontbijt of middagmaal, moet ik dus al beginnen oefenen he. Pannekoeken bakken is namelijk nie m'n sterkste kant

    Wat heb ik ervoor gebruikt:
    - 1.5 eetlepels haverzemelen
    - 1 eetlepel zoetstof
    - 1.5 eetlepels magere yoghurt
    - 1 ei en 1 extra eiwit

    Alles in een potteke, wa klutsen, pan invetten met een paar druppeltjes olijfolie en hup bakken!

    Resultaat: 1e kant nét niet zwart (kreeg hem niet los uit m'n pan om te draaien)en de andere kant mooi goudkleurig.

    Smaak: lekker, maar volgende keer doe ik er een beetje kaneel in of vanille-extract.

  4. #14
    op dreef Array
    Ingeschreven
    Feb 2005
    Locatie
    Zoersel
    Berichten
    523
    Reputatie Macht
    0

    Re: Dukan Dieet

    Heel populair is dat Dukan-dieet hier toch nie he!?
    Ik denkt dat ik er de eerste oktober mee van start ga! 't Begin zal niet makkelijk zijn, maar ik heb goeie moed...

  5. #15
    poopzie
    Guest

    Re: Dukan Dieet

    Het begint stilletjes aan ook hier door te breken, maar het is momenteel vooral een hype in Frankrijk.

    ps: het beste is om op een maandag te starten en 5 dagen de eerste fase te volgen, dan kan je in het weekend al groenten enzo bij eten

  6. #16
    op dreef Array
    Ingeschreven
    Feb 2005
    Locatie
    Zoersel
    Berichten
    523
    Reputatie Macht
    0

    Re: Dukan Dieet

    @Poopzie,

    Heb je de website al bezocht om je "ware gewicht" uit te rekenen?
    www.dukandiet.co.uk

    Ik zou slechts twee dagen het aanvalsdieet moeten volgen (was van plan het zeven dagen te doen...)
    Ik ga ook niet meer voor de 83, maar voor de 89kg

    Voorlopig houd ik het nog op vrijdag. Ik geef de voorkeur aan thuiszitten de moeilijke eerste dagen...

    Heb jij al haverzemelen gevonden? Bij Delhaize vind ik enkel tarwezemelen.

  7. #17
    _Praline_
    Guest

    Re: Dukan Dieet

    Haverzemelen kan je in elke biowinkel kopen.

  8. #18
    op dreef Array
    Ingeschreven
    Feb 2005
    Locatie
    Zoersel
    Berichten
    523
    Reputatie Macht
    0

    Re: Dukan Dieet

    Thanks Praline,

    Blijkbaar moeilijk te vinden in de omgeving van Zoersel, maar ik vind er wel ene...

  9. #19
    _Praline_
    Guest

    Re: Dukan Dieet

    In Schilde is er een. Er is zo op de grote baan een kruispunt met op de hoek een grote tv winkel ? Die straat in aan de rechterkant.

    Ik heb ooit een vriendje gehad van die kanten :-)

  10. #20
    op dreef Array
    Ingeschreven
    Feb 2005
    Locatie
    Zoersel
    Berichten
    523
    Reputatie Macht
    0

    Re: Dukan Dieet

    Mercikes Praline,

    Dan weet ik waar ik moet zijn!! "dikke" zoen :-)

Bladwijzers

Forum rechten

  • Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
  • Je mag geen reacties plaatsen
  • Je mag geen bijlagen toevoegen
  • Je mag jouw berichten niet wijzigen
  •